Способы выживания в природе

Основы выживания: с чего начать?

Условия, в которых может оказаться случайный турист, могут быть самыми различными. Поэтому алгоритм действий и способ выживания в каждом конкретном случае уникальны. Многое будет зависеть от температуры воздуха, осадков, наличия или отсутствия укрытия и источников воды, ландшафта, количества людей. Плюс множество других факторов, облегчающих, или наоборот, отягощающих положение.

Исходя из всего этого, выжившим придется в каждой отдельной ситуации выстраивать и, возможно, корректировать действия для максимально разумного выживания. Основы этой суровой науки жизненно важно соблюдать вне зависимости от воздействующих факторов и угроз.

Кратко об угрожающих факторах

  • Жажда. Необходимо помнить, что человек без воды продержится не более трех дней. Таким образом, добыча воды всегда становится одной из первостепенных задач.
  • Температура. Будь то холод или жара, в любом случае они могут привести к отрицательным последствиям в организме. Тепловой удар, переохлаждение и тому подобное.
  • Психические проблемы (одиночество, уныние, страх). Могут быть губительны для личности, если перерастут в тяжелую форму (паника, апатия, истерика).
  • Голод. В первое время отсутствие пищи не оказывает сильно отрицательного воздействия. Но, согласно основам выживания, по прошествии недели или другой истощение организма может стать серьезной угрозой.
  • Травмы и боль. Полученные травмы или заболевания существенно снижают шансы выживающих на благополучный исход.
  • Агрессивная среда. Включает в себя всевозможные нюансы обстановки: диких животных, ядовитые растения, болота и иные прелести среды обитания.
  • Переутомление. Чрезмерная усталость и физическое истощение рано или поздно сыграет с любым человеком злую шутку.

Методы выживания

Исходя из этих факторов, выживающему необходимо выстроить для себя в голове план выживания. Какая бы ни была причина того, что пострадавший остался отрезанным от цивилизации – в первую очередь, он всегда должен попытаться определить свое местонахождение. Идеальным вариантом будет наличие карты и компаса, что при внезапной ЧС маловероятно.

Если рядом есть естественные укрытия или сломанные транспортные средства, разбитый самолет и так далее, то пострадавшему рекомендуется остаться на этом месте. Двигаться дальше стоит лишь в 2 случаях:

1) пропавшего в ближайшее время искать не будут;

2) пропавшему точно известно, как добраться до населенного пункта или лагеря.

При невозможности определить свое местоположение на местности необходимо осмотреться с наиболее удобной и высокой точки (холма, дерева). Обнаружив признаки цивилизации или водоем, следует выдвигаться к цели.

Если вокруг слишком однородная местность, то лучше остаться на месте и приступить к иным способам выживания. Сперва нужно понять, что выгоднее сделать в первую очередь. Если скоро закат, то стоит приступить к сооружению укрытия. При низких температурах есть смысл начать свои действия с разведения огня. Если дело обстоит утром и в летнее время, то можно заняться обеспечением воды (поиск, очистка, обеззараживание). Каждое действие должно быть логическим и последовательным.

Универсальный план выживания

Необходимо понимать, что, по большому счету, в условиях угрозы для жизни ничего универсального быть не может. Тем не менее, существуют некоторые основополагающие истины.

Элементы выживания вмещают в себя следующие понятия: пища, укрытие, огонь, вода, местонахождение и медицина. Для расстановки их приоритетов используется некая аббревиатура с говорящим названием: ПЛАН. Неважно, в какой точке планеты находится выживающий, приоритетность неизменна – будь то пустыня Гоби, джунгли Амазонии, Тихий океан или просторы Арктики.

П – протекция (защита)

В интересах человека, терпящего бедствие, обеспечить собственную защиту от агрессивной среды. Для этого нужно использовать все подручные средства, но без необходимости не делать «лишних движений». Всегда нужно помнить о целесообразности усилий. Предпочтение следует отдать организации укрытия и разведению огня.

Л – локализация (местонахождение)

Следующим по списку приоритетов будет определение местонахождения и оборудование сигналов бедствия. Выживающий должен всеми способами привлечь внимание и обозначить свое присутствие.

А – адаптация (провиант)

Ожидая помощи, следует постоянно вести поиск новых источников пищи и воды, аварийные запасы стоит употреблять только при крайней необходимости. Такой способ выживания можно охарактеризовать так: «сохранить и приумножить».

Н – навигация (маршрут)

Если надеяться на кого-то долго и бессмысленно, можно попробовать последний вариант. Для того чтобы выдвинуться в путь, требуется накопить достаточное количество ресурсов и припасов. Человеку, который отважился на такой шаг, нужно грамотно оценить свои силы и принять взвешенное решение, иначе этот поход может оказаться последним.

Элементы выживания

Помимо вышесказанного, необходимо предельно внимательно относиться к собственному здоровью и постоянно контролировать самочувствие. Раны нужно обрабатывать без промедления, не допуская инфекции и воспаления. Очищенная и кипяченая вода – залог успеха.

Основные советы, чтобы выжить в дикой природе.

Прежде чем официально признать, что вы потерялись, попробуйте Вернитесь на свои шаги. Узнайте, можете ли вы распознать предметы или предметы, оставленные позади, и попытаться вернуться. Это должно быть вашим первым шагом. И не бойся. Это может еще больше сбить вас с толку, и вы полностью потеряете подсказки, а шансы найти дорогу назад будут потеряны. Поэтому сохраняйте спокойствие и старайтесь мыслить рационально.

Будьте очень сосредоточены на вашем местонахождении. Во время ходьбы (и вы не потерялись) это хорошая привычка стараться обращать внимание на детали; Повернись несколько раз и попытайся запомнить область. Это займет не более нескольких минут, но делайте это регулярно. Эта техника может помочь вам найти дорогу в случае, если вы заблудились.

Если вы абсолютно уверены, что потерялись, вам следует выполнить некоторые шаги, освоить некоторые приемы и, как уже упоминалось выше, сохранять спокойствие.

Ваш первый и очень важный шаг — найти. вода. Это имеет жизненно важное значение, так как вы можете построить убежище рядом с источником воды и даже установить несколько ловушек, это может обеспечить вас пищей. Хороший совет, который поможет вам найти воду: ищите птиц и не летайте ли они поблизости. Птицы и другие животные остаются вблизи источников воды.

Еще одна вещь, которая может вам помочь, это искать следы животных, так как есть несколько установленных троп. Будьте осторожны, чтобы не попасть в логово любого животного. Поиск троп — это всего лишь предложение найти источники воды. Поиск птиц и троп. Оба в сочетании более надежны.

Если вы найдете источник воды, это может быть река, ручей или озеро. Всегда не забывайте кипятить воду, прежде чем пить ее. Если у вас есть фильтр или система очистки, это может быть даже лучше. Поэтому мы рекомендуем вам иметь систему фильтрации / очистки. Но если у вас нет системы такого типа, кипятите воду не менее 3-4 минут. В лучшем случае варить 10 минут. Если вы находитесь на большой высоте (и вы остаетесь в лесу), она кипит более 10 минут. Это связано с более низким атмосферным давлением, поэтому вода кипит медленнее.

Если нет абсолютно никакого источника воды вокруг вас (и не смейте смотреть слишком далеко вперед, потому что вы можете потерять слишком много энергии и обезвоживаете быстро), попробуйте для сбора дождевой воды или росы. Если вы не кипятить воду, но если они используют грязные контейнеры или горшки.

Хотя вам не нужно ждать дождя. Поскольку вы находитесь в лесу, в воздухе много влаги. Это также означает, что вы можете использовать листву, чтобы сделать свой собственный солнечная вода еще. Для того, чтобы сделать один, вы должны сначала выкопать яму. Убедитесь, что это глубоко, так что вы можете поместить миску или горшок в его центре, и открытие в целом значительно выше, чем контейнеры. Поместите внутри кучи листьев и листвы. Обложка все монтажное отверстие с пластиковым листом.

Чтобы держать его стабильно, поместите тяжелые камни в каждый из углов листа. И убедитесь, что лезвие слегка ослаблено (не полностью растянуто). Наконец, поместите меньший камень или камень в пластиковый лист, чуть выше контейнера / горшка. Со временем вода начнет испаряться внутри отверстия, благодаря эффектам парникового эффекта. Пар будет конденсироваться внутри пластикового листа и начнет капать там, где находится маленький камень. Вода будет полностью чистой (дистиллированной) и готова к употреблению, если ваши горшки тоже чистые.

Далее вам нужно найти место для укрытие. Мы настоятельно рекомендуем вам носить с собой хотя бы один холст, так как он имеет многократное использование, очень практичен и легок. Это может спасти вашу жизнь, защитить себя от проливного дождя или сильного снегопада. Без брезента или укрытия вы не сможете долгое время выживать, полностью подвергаясь воздействию стихии. Научитесь строить укрытия с помощью брезента. Потренируйтесь перед походом в лес, чтобы подготовиться.

Если после того, как все, забудьте принести брезент в рюкзак, вы можете попробовать создать свой кров с инструментами, веток, листьев и т.д. вы можете найти в лесу. Это может потребовать от вас, чтобы иметь гораздо больше навыков, чтобы построить укрытие, так возьмите брезент (или пропускает самую трудную часть) или научиться делать примитивное укрытие заранее. Это очень легко и № 8216; тип убежища «наклонный». Это может быть сделано с холстом или просто с несколькими ветвями и листвой.

Если у вас нет брезента, сделайте следующее. Найдите длинную, толстую ветвь. Поддержите это против дерева, под углом 45 градусов. Поместите меньшие ветви с обеих сторон. Это должно быть похоже на позвоночник с грудной клеткой. Затем разместите листву, большие листья и более тонкие ветви. Попробуйте охватить все и # 8216; грудная клетка.

Конечно, если у вас нет навыков для строительства укрытий, вы можете даже доверять тому, что предлагает вам природа: пещеры. Это может быть гораздо более опасным, так что будьте готовы. Вы, возможно, уже пассажиров в передней части пещерных медведей, диких кошек, змей и т.д. Эти животные также зависят от любого вида пещеры или отверстия в земле, чтобы выжить, так что вы, возможно, обнаружили и перед вами.

Когда вы создали свое убежище, вам нужно развести огонь Он даст вам тепло, и он будет вашим и # 8216; кухня. Вы можете готовить еду и кипятить воду. Если у вас закончились запасы продовольствия, вам придется брать свою еду. Это может потребовать, чтобы вы знали, как обманывать или ловить рыбу. В Интернете есть много учебных пособий, которые показывают, как это сделать. Это очень полезный навык для изучения перед походом.

Выживание в лесу дикой природы: советы, хитрости и шаги, необходимые для выживания

Есть несколько полезных способов начать огонь (если у вас под рукой нет зажигалки). Вы можете использовать зеркало, чтобы осветить некоторые леса и ветки. Или вы можете построить пожарный плуг. Вам понадобится кусок мягкого дерева, в котором вы должны сделать прорезь. Поместите дерево и ветки в него и используйте более тонкую ветвь, чтобы перемещать его вверх и вниз, чтобы это создавало трение. Убедитесь, что древесина и ветки сухие. Даже небольшое количество влаги может помешать пожару. Однако, когда это произойдет, поместите больше веток, чтобы огонь рос.

Помните, что материал, который вы используете, должен быть мертвыми ветвями и мертвыми ветвями; Это может быть что угодно, пока оно мертво. Вы также должны держать небольшой огонь, потому что это более управляемым. Крупные пожары требуют больше топлива и их сложнее обслуживать, особенно если у вас мало опыта. Кроме того, начинайте разжигать костер вдали от мертвых деревьев или кустарников или вблизи листвы или листьев. Если позволяют условия (теплая и ветреная погода), по ошибке вы можете разжечь лесной пожар.

Выживание в дикой природе / Если потерялся ребенок

1. Маленький ребенок легко может потеряться. Поэтому, прибыв на место, где вы собираетесь остановиться, постарайтесь довести до его сознания, насколько опасно уходить из поля зрения родителей. Но на всякий случай укажите ему какой-нибудь хорошо видный отовсюду ориентир, к которому он должен идти, если заблудится. 
2. Если же это все-таки случилось, быстро осмотрите место, где его видели в последний раз. 
3. Если его там нет, идите к ориентиру, на который вы ему указали, располагаясь на отдых, и оставьте там кого-нибудь, прежде чем прочесывать всю местность. 

Выживание в дикой природе / Ночь в палатке

1. Выбирайте для установки палатки твердое ровное место. Не ставьте ее слишком близко к воде и к засохшему руслу, на случай ливневого дождя. 
2. Располагайте палатку так, чтобы ее вход оказался на подветренной стороне. Забивая в землю колышки, максимально натягивайте материал, ибо плохо натянутые палатки протекают даже при небольшом дожде. 
3. На случай дождя выкопайте вокруг палатки канавку, в которую будет стекать вода. 
4. На случай ветра укрепите колышки, положив на них тяжелые камни. 
5. Старайтесь готовить пищу вне палатки. Но если из-за плохой погоды вы будете вынуждены делать это в палатке или рядом с ней, укрепите плитку или керосинку, чтобы она не могла перевернуться. 
6. Регулярно проветривайте палатку. Если в плохую погоду вы решите готовить пищу в палатке, знайте, что огонь, горящий в замкнутом пространстве, очень быстро «выбирает» из него кислород. Заметив, что пламя из голубоватого становится желтым, а вы сами начинаете ощущать сонливость, немедленно выбирайтесь из палатки на свежий воздух. 

Выживание в дикой природе / Пожар в палатке

1. Если палатка загорелась, немедленно выбирайтесь из нее, даже не пытаясь тушить огонь. Остерегайтесь частиц горящей материи: стряхивайте их с себя, если они падают сверху, и сбивайте пламя спальным мешком или одеждой. Они не пострадают, если действовать быстро. 
2. Если в начале пожара вы находились в спальном мешке, не тратьте время на расстегивание молнии. Из спальника можно быстро выбраться, высвободившись из него сначала по пояс, а затем, встав на «мостик», просто стягивая его с себя. 
3. Оказавшись снаружи, обрушьте колья палатки и попытайтесь затоптать пламя, если это еще возможно, либо оттащите палатку в сторону, вытряхнув из нее ваши пожитки. Постарайтесь, чтобы огонь не перекинулся на пенопласт, часто использующийся В качестве подстилки: при горении он выделяет ядовитые пары. 
4. Если огонь слишком силен, оставьте палатку и все, что в ней есть, догорать. 
5. Если ваша палатка загорелась из-за вспыхнувшей у входа керосинки, на которой что-нибудь варилось, отшвырните ее ударом ноги, прежде чем заниматься жилищем. Справившись с огнем в палатке, залейте водой и то место, куда вы отбросили керосинку, чтобы предотвратить лесной пожар. 

Выживание в дикой природе / Промокшая палатка

1. Если палатка протекает сверху, попытайтесь найти дырки, сквозь которые проникает вода, и заклейте их пластырем или воском от свечи. 
2. Если это не помогает, накройте вещи куском полиэтилена или непромокаемой курткой. 
3. Берите с собой в поход пластиковый мешок, в который можно влезть вместе со спальником. 
4. На случай промокания палатки снизу, через дно, сделайте настил из веток. Профилактика коронавирусной инфекции Пропаганда Информация Спас экстрим Атлас рисков ОБЩИЕ ПРАВИЛА ВЫЖИВАНИЯ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ Рекомендации населению Осторожно — ртуть! Правила выбора пиротехничнеских изделий Информация населению Академия гражданской защиты МЧС России Белый «порох»: профилактика возгорания тополиного пуха Дачникам на заметку: опасность окраски овощных ям, самостоятельного проведения дератизации Регистрация туристических групп Если ребенок потерялся в городе Спас экстрим» — портал детской безопасности Детский журнал о безопасности «Спасайкин» Если ребёнок потерялся в лесу Внимание, паводок! Нормальные герои всегда идут в обход Пожароопасный период Если машина тонет Как не стать жертвой бродячих собак: рекомендации специалиста Как обезопасить себя от укусов насекомых Как оказать первую медицинскую помощь? Лето: повышаем пожарную безопасность квартир и частных домов Белый «порох»: профилактика возгорания тополиного пуха Дачникам на заметку: опасность окраски овощных ям, самостоятельного проведения дератизации Если ребенок потерялся в городе Если ребёнок потерялся в лесу Нормальные герои всегда идут в обход Если машина тонет Как не стать жертвой бродячих собак: рекомендации специалиста Как обезопасить себя от укусов насекомых Как оказать первую медицинскую помощь? Лето: повышаем пожарную безопасность квартир и частных домов ОБЩИЕ ПРАВИЛА ВЫЖИВАНИЯ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ Осторожно — ртуть! Правила выбора пиротехничнеских изделий Дополнительные страницы

Как выжить в дикой природе одному

Успешное выживание зависит от целого ряда факторов и все их невозможно предусмотреть.

как выжить в дикой природе
Рисунок 1. Для выживания Вам придётся позаботиться о таких важных вещах как питьевая вода, питание, ночлег

Если вы по какой-то причине оказались одни, следуйте этим советам (Рисунок 1):

  1. Отыщите источник воды — это отправная точка для разбивки вашего лагеря и организации ночлега;
  2. Соорудите шалаш или временное укрытие — используйте массивные еловые лапы, стволы поваленных деревьев;
  3. Огородите территорию своего пребывания — натяните капроновую нить или смастерите ограждение из гибких ветвей по периметру в 1.5-2м от своего спального места;
  4. Разведите огонь засветло и позаботьтесь о запасе дров — используйте для розжига мох и березовую кору, сухой валежник в качестве хвороста;
  5. Соорудите защитную конструкцию для костра, чтобы тот не затух от ветра или дождя;
  6. Найдите себе еду — берег реки оптимальное место для этих целей, моллюски и лягушки, растущий рогоз — его запеченный корень по вкусу напоминает сладковатую картошку;
  7. Соберите ветки плодовых кустарников и деревьев — они понадобятся для приготовления чая — черника, малина брусничник, яблоня или слива.

Если вы заблудились в дикой природе, действуйте разумно и без паники:

  • при высоких шансах, что вас быстро найдут — оставайтесь на месте;
  • при наличии собственных следов — вернитесь по ним к исходной точке своего маршрута;
  • по возможности подайте сигнал о своем местонахождении — дымовой шашкой, костром или другим удобным способом.

Что делать в таких условиях и как себя вести

Выжить человеку в дикой природе непросто, особенно без специальных навыков и подготовки.

что делать чтобы выжить в дикой природе

Для этого необходимо:

  1. Добыть себе пропитание и обустроить ночлег
  2. Построить укрытие из бревен при наличии инструментов;
  3. Желательно делать два таких убежища на расстоянии в 50-100м друг от друга;
  4. Первое — для сна, второе — для приготовления еды;
  5. Где будете спать — натяните противомоскитную сетку или сделайте завесу из еловых лап;
  6. Обустройте место для сушки и хранения личных вещей возле своей лежанки;
  7. Расставьте по периметру всего участка ветки и палки, чтобы отпугнуть диких зверей;
  8. Осмотрите свою территорию — если есть водоем, займитесь рыбалкой, в лесу расставьте капканы и силки;
  9. Внимательно выбирайте место для лагеря, чтобы поблизости не было лежбищ хищников;
  10. Если ловите и чистите рыбу — выкидывайте все внутренности в воду, так как их запах может привлечь медведей.

Если вы заблудились средь бела дня

Если у вас есть карта, достаньте ее и попытайтесь разобраться, где вы оказались. 
1. Осмотритесь, не попадутся ли вам на глаза ориентиры, обозначенные на карте. 
2. Найдите на карте то место, в котором у вас еще не было проблем с ориентировкой, и попытайтесь проследить свой путь от него, вспоминая строения, ручьи и прочие ориентиры, мимо которых вы проходили. 
3. Определив свое положение на карте и совместив его с ориентирами, изображенными на ней, решите, в каком направлении вам лучше идти, чтобы скорее выйти на дорогу или к какому-нибудь населенному пункту. 
4. Постарайтесь выбрать такой путь, на котором вам не преградит дорогу река или возвышение, которое придется обходить. 
В пути обращайте внимание на ориентиры, расположенные справа и слева по курсу своего пути. 

Если вы заблудились без карты

1. Прежде всего оглядитесь по сторонам: вдруг увидите что-нибудь, свидетельствующее о близости дороги (например, телеграфные столбы или какие-нибудь строения). 
2. В противном случае постарайтесь вспомнить, как вернуться на дорогу, мимо которой вы недавно проходили, либо к какому-нибудь ориентиру (ручей, строение, холм и т.д.), от которого вы смогли бы выйти к дому. 
3. Если в памяти ничего не всплывает, решите, в каком направлении следует идти, ориентируясь по солнцу. Вы знаете, что оно встает на востоке и садится на западе, а в полдень, соответственно, должно быть в южном направлении. Если же солнце скрыто облаками, о его местонахождении можно догадаться по любой слабой тени, падающей на какую-нибудь гладкую поверхность. Для этого возьмите перочинный ножик, поставьте его острием на ноготь большого пальца и поворачивайте лезвие до тех пор, пока не заметите падающую от него тень. Солнце будет в противоположном направлении. 
4. Если у вас есть часы, то узнать, в какой стороне находится юг, еще проще. Держите часы так, чтобы часовая стрелка указывала на солнце. Разделите угол, образуемый между направлением на солнце и цифрой 12, пополам воображаемой линией — и вы узнаете, где юг. В 4 часа, например, эта линия пройдет через цифру 2. 
5. Если солнце полностью скрыто облаками, вы можете получить приблизительное представление о том, где север, приглядываясь к стволам деревьев и большим камням. Поскольку мох лучше всего растет в тени, а в нашем полушарии затемнены именно северная и северо-восточная стороны деревьев и камней, следует ожидать, что здесь будет мох либо он будет гуще.

Если вы заблудились в плохую погоду

1. Если у вас есть снаряжение для холодной ночевки (пластиковый мешок, достаточно большой, чтобы влезть в него вместе со спальником), подумайте, не лучше ли остановиться и переждать плохую погоду. 
2. Если у вас нет соответствующего снаряжения и вы находитесь на возвышенности, а погода все ухудшается, постарайтесь двигаться вниз по уклону, даже если это уводит вас в сторону от маршрута. Этого направления можно придерживаться, обращая внимание на то, куда бегут ручьи. 
3. По дороге ищите тропинки, которые могли бы привести вас к какому-нибудь жилью. 

Если вы заблудились в тумане

Если туман сгустился настолько, что вы ничего не видите на расстоянии десяти шагов, но у вас есть карта и компас, то: 
1. Определите на карте свое местонахождение, решите, в каком направлении вам лучше идти, и, найдя на этой линии какой-нибудь заметный ориентир (например, скалу, большое дерево и т.д.), двигайтесь прямо на него; 
2. добравшись до этого ориентира, с помощью компаса идите в этом же направлении; 
3. повторяйте эту процедуру, пока не выберетесь из тумана. Если у вас нет карты и компаса, оставайтесь на месте, пока туман не рассеется. 

Если вы заблудились ночью

1. Если на небе есть луна, то лунный свет, отражаясь от снега или стеблей травы, позволит вам ориентироваться в темноте и вы без труда доберетесь до дороги, а по ней до какого-нибудь жилья. 
2. Кроме того, следите за звездами. Узнать, где север, можно, отыскав на небе Полярную звезду. На нее указывают две последние звезды ковша Большой Медведицы, в какую бы сторону ни была повернута его «ручка». 
3. Если видимость очень плохая и вы находитесь в горах, то лучше всего остановиться и устроиться на ночлег в каком-нибудь укромном месте, забравшись в спальный мешок, если он у вас с собой. 
4. Если вас целая группа, то, устраиваясь на ночлег, держитесь поближе друг к другу, чтобы не замерзнуть. 

Способы добычи воды и пропитания

Нахождение воды является одной из главнейших задач для выживающего человека, поскольку без воды ни один человек долго не проживёт. Но добыть воду мало, нужно ещё уметь очистить её и продезинфицировать, чтобы ничем не заразиться. К счастью, существует множество простых способов сделать это.
— Нахождение воды.
— Очистка воды.
— Нахождение еды.

Добыча пропитания также очень важна. Разумеется, многие слышали, что человек без еды может прожить и несколько недель, и даже месяц. Вот только каковы будут его физические возможно после столь длительного голодания?
Чем быстрее человек сможет найти еду в природе, тем больше у него будет сил для выживания в диких условиях окружающего мира.

Способы добычи огня

Огонь может существенно облегчить задачу выживающим людям, поэтому умение добывать его очень ценно. Разумеется, если у вас оказалась в кармане зажигалка, то беспокоиться особо не следует. Но что, если ничего подобного у вас нет? В таком случае необходимо прибегнуть к другим, более тяжёлым способам добычи огня. И по счастью, существует их довольно много.
— Добыча огня трением.
— Добыча огня с помощью линз.

Добыча огня трением

Выживание в дикой природе / Разжигание огня

1. Разыщите сухой материал: сухую траву, солому, бересту, смолистые веточки сосны, щепки. 
2. Подготовьте место для костра, обложите его с трех сторон камнями или толстыми ветками, оставив открытой подветренную сторону. Можно также разрезать ножом дерн и отвернуть его в обе стороны, чтобы вывороченная земля служила стенками, закрывающими кострище с трех сторон. 
3. Заготовьте побольше дров. 
4. Подожгите растопку. Раздуйте огонь и понемногу добавляйте в него ветки и сучья. 
5. Для того, чтобы костер горел как можно дольше, уменьшите приток воздуха, обложив костер со всех сторон камнями или землей. Подложите в огонь медленно горящие толстые поленья.  
6. Чтобы не замерзнуть ночью, неподалеку от костра надо сделать какое-либо заграждение: положить камни, толстое бревно и т.д. и ложиться спать между костром и этим заграждением, чтобы тепло не рассеивалось. 
7. Не увлекайтесь слишком большим костром. Летом вокруг кострища оборвите траву, а еще лучше окопайте кострище. 

Разведение огня без спичек. Способы: 
1. Необходимо увеличительное стекло и солнечная погода. Можно использовать стекло от очков или фото-видео камеры. Готовим сухую ветошь, пух или траву, затем располагаем стекло так, чтобы солнечный луч усиливался и попадал на сушняк для распалки. На добычу огня таким способом может понадобиться много времени, возможно даже несколько часов. 
2. Можно воспользоваться лезвием топора и кремнием. Ударяя вскользь кремнием о лезвие, мы получим искры, которые воспламенят заранее приготовленную ветошь (сушняк). Если кремния нет, можно поискать альтернативу в виде другого крепкого камня, с острыми краями.  
3. Понадобится то, что есть в любом доме — марганцовка и глицерин. Насыпьте примерно 1 грамм растертого в мелкий порошок марганцовокислого калия (марганцовки). Затем капните на него 2-3 капли глицерина и быстро убирайте руку. Пройдет всего 2-3 секунды, и вы увидите, как вспыхнет огонь. 
Выживание в дикой природе / Приготовление пищи на костре 
1. Готовить еду следует на углях, а не в пламени. 
2. Мясо и рыбу необходимо дольше варить, а не жарить, чтобы нейтрализовать яды и обезвредить бактерии. 
3. При расстройстве желудка попытайтесь вызвать у себя рвоту, засунув поглубже в рот два пальца. Кроме того, можно растолочь и проглотить немного угля или мела (одна или две столовые ложки порошка), запив это большим количеством воды.

Сооружение укрытия

Умение построить временное укрытие является очень важным навыком в деле спасения себя любимого в диких условиях природы. Даже самое хлипкое и ненадёжное укрытие способно защитить от непогоды, что особенно важно ночью, поскольку температура заметно падает. Также оно поможет защититься и от доставучих насекомых, что имеет большое значение в лесах летом и осенью.
— Сооружение шалаша.
— Укрытие из снега.

Укрытие в лесу

Что кушать: добыча и поиск пищи

Еда — один из самых главных факторов вашего пребывания в дикой среде.

У вас есть два варианта ее добычи — собирательство и охота.

В первом случае надо точно знать, что можно есть из дикорастущих растений, чтобы не отравиться. Горькие на вкус травы и ягоды непригодны в еду, в то время, как кислые могут быть вполне нормальными. Для новичков лучше отдавать предпочтение знакомым ягодам и травам — дикой малине и ежевике, шиповнику, кедровым шишкам, губчатым грибам с приятным запахом.

Хорошо, если у вас при себе есть ружье или веревка, так вы можете охотиться на дичь. Но будьте осторожны и учитесь различать звериные следы, в частности в лесу.

как различить звериные следы

Как различить звериные следы

  1. Крупные, размером с ладонь, могут принадлежать медведю или лосю — это опасные животные, которые могут проявить агрессию и на их территорию лучше не заходить;
  2. Похожая на камни куча камушков или катышков — это лосиный помет и от таких меток лучше держаться подальше;
  3. Множество следов от когтей и поломанные ветки, подранная кора, свидетельствуют о том, что там прошел медведь;
  4. Лучшим решением будет охота на зайцев при помощи силков — найдите несколько небольших канавок в земле, они служат заячьими тропами, установите на них силки и запомните это место;
  5. Даже если петля пустая и она затянулась или вокруг ловушки есть мелкие отпечатки лап, то вероятно, что животные там пробегали и вы все-таки сможете их поймать.

Выживание в дикой природе / Очистка питьевой воды

1. Грязную воду необходимо профильтровать через любую плотную ткань. 
2. Положить на нее песок, измельченный древесный уголь и мелкие камешки, проделать снизу отверстия и пропустить через сделанный вами фильтр воду. 
3. Профильтрованную воду следует прокипятить в течение 10 минут. 

Выживание в дикой природе / Съедобные растения

1. Нельзя употреблять в пищу все подряд растения, многие из них ядовиты. 
2. Используйте только те растения, которые ВЫ знаете. 
3. Не ешьте грибы. 
4. Если вы сомневаетесь, съедобно растение или нет, выдавите из его листа сок. Сок молочного цвета говорит о том, что растение ядовито. (Исключение составляет только одуванчик. В частности, он помогает при поносах). 
5. Потрите губы соком растения и положите маленький кусочек листа на кончик языка. Если в течение 4-5 минут появится ощущение жжения или горечи, это растение не годится в пищу. 

16 дней без еды

21 декабря 27-летний руководитель бригады оленеводов отправился на снегоходе в поселок Рыркайпий, но до места назначения так и не доехал — помешала пурга. Какое-то время выходил на связь по спутниковому телефону, но 26 декабря телефон разрядился.

Удивительно, но когда оленевода наконец-то нашли (в 200 км от того места, где он в последний раз выходил на связь), ему не потребовалась медицинская помощь. Сейчас среднесуточная температура в этих краях колеблется между минус 28 – минус 30 градусами. Всё это время мужчина укрывался в рыбацком балке (небольшом временном домике в местах промысла), который топил подручными материалами. Провиант оленевода закончился быстро, он пил только воду.

«Его нашли, он жив-здоров, но похудел, потому что не ел 16 дней, — сообщил представитель Единой дежурной диспетчерской службы городского округа Эгвекинот. Впрочем, медики все-таки осмотрели «выжившего», констатировали удовлетворительное состояние и удивились удачному завершению поисков. — Это счастливый случай, что человек выжил в тундре столько дней».

По сути, балок спас оленеводу жизнь. Как писали знатоки, в советское время можно было спокойно прожить в этом временном доме от 2–3 дней до недели. Было даже правило: уезжая из балка, оставь часть продуктов. Впрочем, в 90-х еду мало кто оставлял, но соль, спички, сухари, какую-то одежду и старую обувь найти можно.

«Если человек оказался в «режиме ожидания», ему нужно сохранять, а не тратить свою энергию, которую в огромном количестве съедают мозг, лишняя суета и активность, — говорит «Известиям» эксперт по безопасности и выживанию Эдуард Халилов. — Человек в таких экстремальных ситуациях чаще умирает не от отсутствия еды, а от холода. Так что тепло — первое, о чем надо думать».

Жизненно важный навык — уметь развести костер. В идеале при себе должны быть спички, зажигалка или огниво, не говоря уже о стандартном наборе: еда, вода, теплая одежда, мини-аптечка, GPS-навигатор или карта с компасом и полностью заряженный телефон. Если есть тепло, стоит подумать о воде — зимой добыть ее гораздо проще. К тому же если поблизости растут ель, сосна или кедр, то в кипяток можно добавить хвойные иголки, превратив его в подобие таежного отвара.

«Без воды человек может прожить больше трех дней, но с каждым днем без нее всё тяжелее и тяжелее. Уже через пять дней могут начаться проблемы со здоровьем», — говорит эксперт.


Скользкий момент: как помочь себе и другим на льду Помимо риска провалиться, необдуманная прогулка может грозить штрафом

В тепле и с водой, по словам Эдуарда Халилова, здоровый человек может прожить две недели. Впрочем, на одной только воде можно «протянуть» и дольше — вспомнить хотя бы случай в шведском городе Умео в 2012 году. Весь мир тогда подивился живучести местного жителя, который два месяца просидел в заваленном снегом автомобиле. Эксперты говорили об «эффекте иглу»: снаружи было холодно, но в машине под снегом тепло. К тому же мужчина все время просидел в шубе и в спальнике, а его состояние было близко к анабиозу, то есть он почти впал в спячку. Бедолага похудел больше чем на 30 кг — на завтрак, обед и ужин у него были только снег и пара бутылок лимонада.

«Бороться за жизнь нужно до самого конца. Потому что могут найти и через семь дней, и через две недели, — говорит Эдуард Халилов. — Нужно думать о том, как увеличить шансы на спасение, — подавать сигналы с помощью костра, дыма, чтобы его заметили с самолета, вертолета или квадрокоптера. На снегу можно вытоптать надпись SOS или просто положить яркие вещи. Человек должен сделать всё, чтобы его нашли».

Ночь в зимнем в лесу


«Часто ищем тех, кто уверен, что знает лес как свои пять пальцев» За неделю в лесах пропало почти 600 грибников, далеко не всех заблудившихся волонтерам удается спасти

Урал, 28 декабря, густой зимний лес. Кругом сугробы, валежник — в общем, места глухие. К ночи столбик термометра опустился до минус 37 градусов. Трое туристов из Казани выехали на снегоходах с базы «Звезда» в сторону хребта Кваркуш, но сбились с пути. Чуть позже стало известно, что они провалились в ручей и сообщили свои координаты МЧС. На помощь к ним выдвинулись еще шестеро снегоходчиков из Нижнего Тагила, но тоже пропали. Тогда на поиски вылетел вертолет Ми-8 со спасателями, но в итоге все «потеряшки» смогли сами добраться до базы.

«Построили шалаш из еловых веток, сливали бензин из снегоходов и жгли, — рассказали потом туристы о своем приключении. — Сначала грелись внутри, а под утро шалаш загорелся. Вещей с собой не было, чай закончился еще ночью. Когда сгорел шалаш, решили двигаться дальше».

В гуще леса ехать было тяжело: на преодоление 2 км потратили почти 10 часов. Ночью ребята из обеих групп переговаривались по рации — держали руку на пульсе, чтобы райдеры (так снегоходчики называют друг друга) изКазани не уснули. Говорят, что ситуация стандартная — сами заехали в лес, сами выехали. Правда, поездка затянулась, а один из казанских туристов отморозил пальцы на ногах. Да и в целом для всех троих ситуация в незнакомой местности добавила стресса. Благо, братья-снегоходчики помогли.

 


Хвостатый друг: самые смелые четвероногие герои наших дней Способны ли собаки на подвиги

«Основная проблема, когда люди идут в такие экстремальные походы, заключается в том, что, если они потерялись, они испытывают прежде всего тревогу, которая переходит в панику, они не могут совладать с ней, ломятся куда-то сломя голову, — говорит об ошибках в экстремальных походах член Русского географического общества и профессиональный путешественник Алексей Слепухин. — Надо остановиться, осмотреться, запомнить местность, где ты находился. В зимних условиях, если не идет снегопад, можно по своим следам выйти достаточно далеко и быстро, если ты не попал в бурю».

А если уж непогода застала в горах, то, по словам эксперта, бежать куда-то вообще нет смысла.

«Надо остановиться, попытаться развести костер, — отмечает специалист. — Если не сделать этого, а бежать, не понимая куда, человек сразу начинает промерзать. Даже при очень хорошем снаряжении. Люди замерзают от собственной влаги. Если человек остановится, заведет костровище, его почуют собаки, и даже если человек очень голодный, можно выживать долго. Даже при минимальном наборе вещей, которые есть с собой».

Изготовление самодельного оружия

Изготовление самодельного оружия или орудий труда является одним из тех навыков, которые могут существенно облегчить выживание в природе. Необходимо это и для добычи пропитания, и для защиты от зверей.
Многие животные заметно сильнее человека, поэтому при встрече с ними шансов выжить было бы не очень много, если бы не умение изготавливать оружие. Это является тем знанием, которое способно уравнять людей даже с самыми свирепыми хищниками.
— Изготовление копья.
— Изготовление дубины.

Контакт с внешним миром

Если вы осознанно отправились выживать в дикой природе, то важно поддерживать связь с внешним миром.

контакт с внешним миром в дикой природе

Для связи необходимо:

  • возьмите с собой рацию или спутниковый телефон
  • выходите на контакт в установленное время;
  • желательно делать это утром и вечером;
  • не пропускайте звонки, чтобы ваши близкие не подумали, что с вами что-то произошло.

Пошаговый список действий для выживания

Человеку, оказавшемуся в естественной среде, необходимо четко установить последовательность своих действий, чтобы в ней выжить.

что делать человеку для выживания в дикой природе

Вот алгоритм для выживания:

  1. Постройте убежище в соответствии с сезоном и погодными условиями
  2. Обдумайте план своего спасения или маршрут, каким вы выйдете к населенному пункту;
  3. Разведите огонь при помощи трения и подручных средств дотемна, запаситесь дровами;
  4. Сделайте себе деревянный нож — ударами камня придайте деревянному бруску форму ножа, затем намочите камень и заточите получившийся инструмент;
  5. Расставьте капканы и ловушки — силки, замаскированные ямы с кольями, падающие сети — они помогут не только поймать дичь, но и предотвратят незапланированный визит хищника;
  6. Попробуйте насобирать моллюсков, поймать лягушек или наловить рыбы, пополните запасы питьевой воды;
  7. Подавайте дымовой сигнал — он отпугнет непрошеных гостей и поможет людям найти вас, для этого постоянно поддерживайте огонь в костре;
  8. Займитесь собирательством плодов, личинок и растений— без пищи вам никак не обойтись.

Предупреждения и возможные опасности

Аккуратность и осторожность на природе стоит проявлять практически во всем.

что делать человеку в дикой природе

Вот несколько предупреждающих советов на этот счет:

  1. Не обкладывайте свой костер мокрыми камнями;
  2. Знайте, что вам придется убивать животных для выживания
  3. Будьте готовы к тому, что можете остаться без еды;
  4. Не поддавайтесь волнениям и страхам, контролируйте эмоции;
  5. Если вы голодны, чувство страха может нагнетаться;
  6. Не отчаивайтесь, если не видите успехов своей охоты;
  7. Используйте альтернативные источники пищи;
  8. У вас могут появиться недосыпы, провоцирующие смену настроения;
  9. Без воды человек может обойтись максимум три дня, ищите ее источник;
  10. Признаки обезвоживания — сухость во рту и боль в горле, потемнение мочи;
  11. Поддерживайте оптимальную температуру тела;
  12. Избегайте переохлаждений и перегревов.

Что вам понадобится для выживания в дикой природе

В последние века человек всё больше окружает себя комфортом, и отправляясь на отдых ждёт увидеть обустроенный отель с чистой постелью и Wi-Fi, а с собой на отдых мы берём чемоданы разных вещей для их смены каждый день. В дикой природе у Вас не будет возможности получить все блага мира (дажеесли в кармане лежит несколько тысячь долларов). Для выживания нужно позаботиться о минимальном наборе

минимальный комплект для выживания

Минимальный комплект, необходимый чтобы выжить человеку в экстремальных условиях, состоит из:

  1. Компаса и сигнальных шашек;
  2. Мотка веревки и упаковки спичек;
  3. Кусков яркой ткани и свистка;
  4. Инструментов в виде острого ножа, топора;
  5. Набора для разжигания огня, сухого спирта;
  6. Полиэтиленовой пленки или пакета и бульонных кубиков;
  7. Палатки, туристического коврика и спального мешка;
  8. Оружия и охотничьих капканов.

В глаза не смотреть, зубы не показывать

Выжить после встречи с медведем — будто побывать в роли героя Ди Каприо в оскароносном фильме. Так в октябре житель Коми пережил нападение разъяренного медведя. Зверь изрядно потрепал потенциальную жертву — с рваными ранами лица, головы и кисти мужчину доставили в больницу.

Повезло и фельдшеру по призванию и охотнику в душе Алексею Коптякову. В 2016 году он отправился на поиски куниц, но случайно потревожил медведя. Как назло, в самый нужный момент ружье заклинило.

«Медведь схватил меня лапами, поднял, прижал к себе и начал кусать. Я сначала лицо руками закрывал. А потом рукам сильно больно стало и я их опустил. Тогда зверь и впился мне в шею, — рассказывал Алексей спустя время, перенеся три операции. Тогда в лесу он слышал хруст собственных костей. — И когда я уже смирился с тем, что сейчас умру, медведь меня бросил».

Потеряв много крови, с множеством ран, практически оторванным ухом, поврежденным глазом и сломанным носом мужчина из последних сил побрел к дороге, где его подобрал проезжавший турист.

«Чтобы избежать критической дистанции сближения и не столкнуться неожиданно с медведем, необходимо передвигаться в лесу шумно, свободно и громко переговариваясь, и желательно группой не менее трех человек», — напомнили в министерстве природных ресурсов Забайкальского края. Осенью в разных регионах страны отмечали высокую миграцию косолапых — из-за неурожая грибов и ягод зверь искал места посытнее.

Завидев косолапого, нельзя бежать (это бесполезно, зверь может кинуться вдогонку), смотреть ему в глаза и показывать зубы.


Вдох-выход: найден новый способ спасения утопающих Портативные аппараты искусственной вентиляции легких помогут продлить работу сердца даже сильно замерзших в воде людей

«Необходимо, стараясь максимально сохранить спокойствие, оставаться на месте, громким криком призывая на помощь или, медленно пятясь, отступать. Медведя в таком случае можно пытаться отпугивать звоном металлических предметов, громким криком, — говорится в памятке. — Поднимите руки вверх, давая понять животному, что вы выше и сильнее его».

Также в ведомстве советуют не оставлять в лесу мусор и остатки пиршества, чтобы лишний раз не привлекать медведей.

Как увеличить свои шансы на выживание

Мы должны добавить несколько очень полезных советов, чтобы выжить в лесу. Вышеуказанные шаги абсолютно необходимы для выживания, и должны быть сделаны. Наряду с этим вам нужно знать еще кое-что.

Вы должны сказать кому-то, куда вы идете. Никогда не ошибайтесь в фильме и‘. Если вы потерялись, ваша главная надежда состоит в том, что ваш друг или член семьи знает, что вы отправились на экскурсию. Пусть они точно знают, что вы планируете делать и куда вы пойдете. Таким образом, если вы потерялись, ваши спасатели будут иметь приблизительное представление о том, где его искать. Вот почему вам также необходимо знать некоторые сигнальные знаки, такие как сигнал огня, фонарик, свист или крик. Вы также можете использовать деревья и поставить на них отметки.

Очень важно, чтобы вы принесли карту, компас, систему GPS или смартфон. Любой из них может быть вам очень полезен, если никто не знает вашего местонахождения. Сначала научитесь пользоваться картой и компасом. Если ваши батареи GPS или смартфона разряжены, вам придется использовать традиционный способ чтения карты.

Не стоит много двигаться. Спасателям будет легче найти вас. Конечно, вы можете исследовать район, в котором вы находитесь, узнать его лучше. Если вы уверены, что никто не придет за вами, вам придется покинуть лес. Если вы нашли последовательность, ваш лучший вариант — просто пройтись по ней. Надеюсь, это приведет вас к цивилизации или к большему водоему. Кроме того, поскольку они уйдут в своем собственном темпе, всегда путешествуйте днем, а когда наступает темнота, ищите убежище и отдыхайте всю ночь.

Также следует помнить, что если вы бродите по лесу, вы также должны быть готовы к поиску животных. Обычно это были бы медведи или дикие кошки (возможно, даже волки). Приготовьтесь, неся нож рукой. Если вы забыли взять одну, попытайтесь сделать свою, используя некоторые ветви леса, и сделайте импровизированное копье, используя острые камни. Конечно, не стоит активно участвовать в драке. Всегда избегайте сражений, пока нет выхода из этого.

Выживание в лесу дикой природы: советы, хитрости и шаги, необходимые для выживания

Если вы сталкиваетесь с медведем лицом к лицу, говорите тихим голосом, вытяните руки, чтобы он выглядел больше (вам нужно место, чтобы медведь почувствовал себя испуганным), и идите медленно. Не бегайте, потому что инстинкты медведя — бегать за добычей (и ловить ее). Медведи очень быстрые, и у вас будет мало шансов их преодолеть. Поэтому избегайте тесного контакта с животными и не будьте первыми в атаке.

Если вы встретите медведя гризли, играйте замертво. Они не будут заинтересованы в вас, если они думают, что вы мертвы. Покиньте область только тогда, когда вы уверены, что медведь скрыт из виду. Если это черный медведь, вам придется сражаться со всем, что у вас есть под рукой. Уловки не принесут вам никакой пользы. Или медленно уходите из боя, если он немедленно атакует вас.

Выживание в лесу дикой природы: советы, хитрости и шаги, необходимые для выживания

Другие животные, с которыми вы должны быть осторожны, это насекомые и мелкие рептилии. Из-за их размера, они могут попасть в вашу одежду и рукава, поэтому держите их плотно прилегающими и избегайте воздействия на кожу.

Также будьте очень осторожны с тем, что вы едите. Если у вас нет еды, вы должны доверять тому, что дает лес. Это могут быть маленькие животные или растения. Последний может быть ядовитым, к сожалению. Если вы не знакомы с миром растений, вам следует избегать еды. Если вы абсолютно уверены, что видите чернику, ешьте ее. Есть белые ягоды, которые ядовиты.

Также имейте в виду, что ярко окрашенные фрукты (желтые, белые, красные) могут быть ядовитыми (красные, иногда они могут быть съедобными, но это риск, если вы не уверены). Темно-синие и фиолетовые плоды в основном съедобны. Грибы тоже не нужны, если вы не знаете, что делаете. Лучше научиться обманывать и ловить диких кроликов или других мелких лесных животных.

Если вы планируете прогуляться по лесу в течение некоторого времени, рекомендуем заранее прочитать, какие растения и виды произрастают в этом районе. Узнайте о том, какие растения, грибы и фрукты съедобны, а какие нет. Это также может быть хорошей идеей, даже если вы не потерялись.

Четыре безопасных продукта, которые мы можем здесь упомянуть, это дуб, желудь, сосна, тотора и трава. Желуди легко найти и хранить. Кедровые орехи и внутренняя кора также съедобны. Чтобы придать воде немного аромата, можно сварить несколько сосновых иголок. Добавьте сладости в воду. Как это ни удивляет вас, ульи вполне съедобны. Все его части могут быть использованы. И, наконец, трава: ее можно густо жевать, но в ней есть углеводы и крахмал.

Не в последнюю очередь, поддерживать определенный уровень гигиены. Если вы некоторое время находитесь в лесу и не знаете, когда будете спасены (или найдете дорогу домой), вам придется позаботиться о своих личных гигиенических потребностях. Зубной налет может вызвать воспаление, боль и кровотечение десен, что может быть очень раздражающим и может стать плодородной почвой для микробов и бактерий.

Выживание в лесу дикой природы: советы, хитрости и шаги, необходимые для выживания

Кроме того, держите свое тело в чистоте, особенно такие области, как подмышки, частные органы, между пальцами, кожные складки. Это потому, что бактерии накапливаются и могут вызвать сыпь, аллергию, воспаление, и все это может привести к болезни.

Последний и очень важный совет — научиться оказывать первую помощь. Если вы подготовили аптечку, это было бы идеально. Сделайте свое собственное руководство дома о том, как его использовать и в какой ситуации использовать какой предмет. Может быть более сложным выполнять технику первой помощи без какого-либо элемента под рукой. Это может быть трудно для вас, но если вы один в лесу, вам нужно знать, как лечить свои собственные ожоги, переломы и порезы. Эти три — самые основные травмы, с которыми вы, возможно, столкнетесь, если таковые имеются.

И не забывайте кричать и пытаться привлечь внимание. Запланируйте рутину, чтобы кричать, свистеть или использовать фонарик ночью. Кроме того, не забывайте, что пожар, который вы построили, также может привлечь внимание команды спасателей.

Пока вы знакомы с этими техниками и методами выживания, у вас есть все шансы найти дорогу домой. Вы должны знать, что лес предоставляет средства для выживания, вам просто нужно знать, как их использовать. Знай своего района; Оставляйте следы на деревьях, куда бы вы ни пошли; хорошо спланируйте свою еду и воду (найдите источник воды или пока пользуйтесь солнечной водой); держитесь подальше от животных, держитесь в стороне и охотьтесь только на мелких животных (используйте ловушки или крючки); Когда вы находитесь на следе, используйте знаки, чтобы помочь людям найти вас (если никто не знает, где вы находитесь).

Если ваш друг или родственники уже уведомили спасателей о вашем местонахождении (и вы знаете, что они его ищут), оставайтесь. Не забудьте карманный нож, он отличный помощник, куда бы вы ни пошли в пустыне.

Затраты энергии человека при различных видах движения

Вид и характер движения
Ходьба по ровной дороге (4-5 км/ч) Ходьба по ровной дороге с грузом (4 км/ч) Ходьба в гору со скоростью 2 км/ч при крутизне склона до Бег со скоростью 8 км/ч Бег на лыжах по ровной местности

Данные подсчеты энергетического резерва организма и продолжительности безопасного голодания произведены в условиях «комнатного» микроклимата и полной неподвижности человека.

В реальной ситуации на человека воздействуют холод, снег, дождь, ветер, пурга, да и человек не находится в неподвижном состоянии. Затраты энергии человека при различных видах движений представлены в . Продолжительность безопасного голодания значительно снижают различные заболевания, повышенная эмоциональность, страх и прочие физические и душевные состояния, усиливающие обмен веществ в организме человека.

Таким образом, в реальных условиях полного голодания энергетический резерв организма позволяет человеку обходиться без пищи (без особого ущерба для здоровья) не 30-40 суток, а лишь 10—15 дней.

Люди пожилого возраста легче и дольше переносят отсутствие пищи, так как у них понижен уровень обмена веществ; у молодого растущего организма энергозатраты в сравнении с усредненными показателями повышены на 15-20 %. Женщины переносят голодание легче мужчин.
Кроме того, как показывает практика, даже у людей одинакового возраста, пола, комплекции, находящихся в совершенно одинаковых условиях, предельные сроки выживания могут быть различны за счет индивидуальных особенностей организма и состояния психики на момент голодания. Известны случаи, когда люди не принимали пищу по 40-50 и даже 60 суток и выживали. И напротив, есть примеры гибели людей от истощения за 20-25 дней. При полном голодании смерть, как правило, наступает после 30-40 % потери изначального веса.

Типичные симптомы длительного голодания. В начальный период (2-4 суток) возни­кает сильное чувство голода. Аппетит резко повышается, могут ощущаться жжение, давление и даже боли в подложечной области, тошнота. Возможны головокружения, головные боли, спазмы в желудке. Заметно обостряется обоняние. При наличии воды повышается слюноотделение. Человек постоянно думает о еде.

В течение начального периода масса тела человека уменьшается в среднем на 1 кг еже­дневно, иногда (в районах с жарким климатом) — до 1,5 кг. Затем ежесуточные потери веса уменьшаются.
В дальнейшем чувство голода ослабевает. Аппетит пропадает, иногда человек испытывает некоторую бодрость. Слюноотделение не повышается даже при виде пищи. Язык нередко покрывается белесым налетом, при вдохе во рту может ощущаться слабый запах ацетона. Могут наблюдаться плохой сон, продолжительные головные боли, повышенная раздражительность. При длительном голодании человек впадает в апатию, вялость, сонливость.

Голод как причина гибели человека в практике аварийных ситуаций встречается край­не редко. Голод усиливает поражающее действие прочих неблагоприятных факторов. Го­лодный человек замерзает быстрее, чем сытый, чаще заболевает и тяжелее переносит тече­ние болезни. При длительном голодании ослабевает умственная деятельность, резко падает работоспособность.

Поэтому при отсутствии запасов продуктов, при невозможности обеспечиться ими за счет охоты, рыбалки, сбора дикорастущих съедобных растений следует придерживаться пассивной тактики выживания, т. е. ожидать помощи в непосредственной близости от места аварии. В целях экономии энергоресурсов надо стараться без крайней нужды не покидать убежище, больше лежать, спать, всякую активную деятельность свести к минимуму, выполнять только самую необходимую работу.

Дежурства следует вести поочередно, разбивая дневное и ночное время на короткие вахты (по 1-2 ч). Освобождать от несения дежурств допустимо только раненых, больных и малолетних детей. Все прочие участники аварийной группы должны привлекаться к несению вахт в обязательном порядке. При большом количестве людей можно назначать по два дежурных одновременно. Подобный порядок предупредит вспышки апатии, уныния, песси­мистических настроений, которые могут возникнуть в результате длительного пассивного пребывания в убежище.
жажда. Понятие «жара», применительно к аварийной ситуации, является суммой нескольких составляющих — температуры окружающего воздуха, интенсивности сол­нечного излучения, температуры поверхности почвы, влажности воздуха, наличия или отсутствия ветра, т. е. климатических условий места, где произошла авария.

Кроме того, существует множество частных случаев, когда человек по тем или иным причинам может почувствовать, что ему жарко. Например, когда количество или качество надетой на человека одежды не соответствует выполняемой им в данный момент работе. Неопытный человек из-за боязни замерзнуть надевает на себя всю имеющуюся в его распоряжении одежду, после чего начинает интенсивно работать. Активные действия высвобожда­ют значительное количество энергии, что приводит к усиленному потоотделению и намоканию прилежащих телу одежды. В результате человек, закончив работу, быстро замерзает.

Практика туризма и альпинизма знает немало примеров, когда человек во время запо­лярных и высокогорных путешествий при минусовой температуре окружающего воздуха получал тепловой удар.

Нарушение внутреннего теплового баланса происходит в первую очередь по вине самого пострадавшего.
Несколько опаснее знойный полдень в лесной и лесостепной зонах. Но здесь всегда можно найти тень, речку или озеро, чтобы искупаться или смочить головной убор и лицо прохладной водой, а в самый пик жары остановиться на большой привал.

Много сложнее приходится человеку в аварийной ситуации, происшедшей в пус­тынной или полупустынной зоне. Объясняется это тем, что жара вступает здесь в союз с жаждой.

Человек почти на две трети состоит из воды, т. е. организм взрослого человека массой 70 кг содержит 50 л воды. Причем кости состоят на 25 % из воды, мышцы — на 75 %, а головной мозг — на 80 %. Именно мозг в первую очередь страдает от нехватки воды.
Вода в организме является основной средой (внутри- и внеклеточной) и во многих случаях главным участником бесчисленных жизненно важных химических реакций. Поэто­му недостаточное, равно как и избыточное, поступление воды в организм серьезно сказывается на общем физическом состоянии человека.

Избыток воды чрезмерно нагружает почки, сердце, вымывает из организма необходимые ему соли. У рабочих горячих цехов, чье водопотребление намного превышает среднее (3-6 л в сутки), иногда отмечаются признаки водного отравления: потеря чувствительности, рвота, судороги, расстройство кишечника.

Недостаток воды ведет к снижению массы тела, загустеванию крови и, как результат, перенапряжению сердца, которое затрачивает дополнительные усилия для проталкивания загустевшей крови в сосуды. Одновременно в крови повышается концентрация солей, что служит сигналом начавшегося обезвоживания. Клетки мозга реагируют на угрозу обезвоживания немедленным выкачиванием свободной жидкости из клеток организма. До 5 % жидкости изымается без каких-либо последствий для клеток и, значит, для самого человека. Обезвоживание организма, превысившее 15 %, может привести к гибели. При этом человек, лишенный пищи, способен потерять практически весь запас жира, почти 50 % белка и лишь после этого приблизиться к опасной черте. Голодание, как уже было сказано, может длиться несколько недель, а человек, лишенный воды, погибает в считанные дни либо часы (в усло­виях жаркого климата).

В благоприятных климатических условиях потребность человеческого организма в во­де не превышает 2,5-3 л в сутки. Причем учитывается не только жидкость, которую люди употребляют в виде различных напитков, но и жидкость, входящая в состав твердых про­дуктов питания. Кроме того, вода образуется в самом организме в результате протекающих в нем химических реакций.
Важно отличать истинный водный голод от кажущегося. Очень часто чувство жажды возникает не из-за объективной нехватки воды, а из-за неправильного водопотребления.

Одним из сигнализаторов жажды является уменьшение слюноотделения в ротовой по­лости. При снижении слюноотделения на 15 % возникает первое чувство жажды, при 20 % снижении — жажда проявляется сильнее, а при 50 % — появляется ощущение нестерпимой жажды.
Первоначальная сухость во рту нередко воспринимается как чувство сильной жажды, хотя обезвоживания как такового не наблюдается. Человек начинает потреблять значительное количество воды, но реальной потребности в этом нет.

Избыточное поступление в организм воды, сопровождающееся повышением физиче­ских нагрузок, приводит к усиленному потоотделению. Одновременно с обильным выведением излишков жидкости нарушается способность клеток тела удерживать воду. Возникает замкнутый круг — чем больше человек пьет, тем больше он потеет и сильнее чувствует жажду.
Эксперимент показал, что одни люди выпивали за 8 ч по 5-6 л воды, в то время как другие в тех же самых условиях обходились 0,5 л.
Выпивать много воды залпом не рекомендуется. Такое разовое потребление жидкости жажды не утолит, но может привести к отечности, слабости. Надо помнить, что выпитая вода утоляет жажду не сразу, а лишь спустя 10-15 мин (после того как, дойдя до желудка, всосется в кровь). Лучше всего воду пить небольшими порциями через короткие промежутки времени до полного насыщения.

Иногда бывает достаточно прополоскать рот прохладной водой или пососать кислый леденец, карамельку, фруктовую косточку и т. п. Это вызовет рефлекторное отделение слюны, и чувство жажды значительно уменьшится.
При интенсивном потении, ведущем к вымыванию из организма солей, целесообразно пить слегка подсоленную воду (0,5-1,0 г соли на 1 л воды). Такое количество соли почти не отразится на вкусовых качествах воды и восстановит солевой баланс организма.

В борьбе с морозом человек располагает немалым арсеналом средств. Он может согреться, построив снежное убежище, воспользовавшись теплой одеждой, разведя костер, совершая интенсивную физическую работу. Любой из этих способов позволит человеку со­хранить жизнь в течение 1-3 суток. Используя все перечисленные возможности, можно противостоять стихии иногда целые недели.
В пустыне человеку, оказавшемуся в аварийной ситуации, продлить жизнь может только вода.

Холод. В наибольшей степени холод угрожает человеку в высокоширотных зонах страны: в тундре, лесотундре, зимой в тайге, степях и прилегающих к ним полупустынях, а также в высокогорье.
Вышеперечисленные зоны неоднородны по температурным характеристикам. Даже в одной и той же местности в одно и то же время показания термометра могут разниться на десяток и более градусов. Например, в долинах рек, ущельях и других впадинах понижение температуры в результате стекания холодного воздуха в низины часто гораздо ощутимее, чем на возвышенных точках рельефа.

Немаловажна влажность воздуха. К примеру, в районе Оймякона, который является полюсом холода Северного полушария, температура может опуститься до -70 °С (минимальная -77,8 °С зарегистрирована в 1938 г.), но благодаря сухости воздуха переносятся низкие температуры достаточно легко. И наоборот, влажный, характерный для приморских районов мороз, который обволакивает и буквально прилипает к коже, поэтому субъективно температура воздуха всегда оценивается ниже, чем есть на самом деле.
Решающее значение для выживания человека в условиях низких температур имеет скорость ветра (табл. 14).
В местностях, лишенных естественных укрытий, низкая температура воздуха в сово­купности с сильным ветром могут сократить время выживания человека до нескольких часов.
Долговременное выживание при минусовых температурах зависит также от состояния одежды и обуви на момент аварии, качества построенного убежища, наличия запасов еды и горючего, морального и физического состояния человека.
Как правило, в аварийной ситуации одежда способна защитить человека от холода на срок, достаточный для возведения снежного убежища.

Зависимость охлаждающего воздействия воздуха на человека от скорости ветра

Очень важную роль в зимних аварийных условиях играет обувь. Достаточно сказать, что 9 обморожений из 10 приходится именно на нижние конечности. Поэтому человек, потерпевший аварию в зимний период времени, в первую очередь должен обращать внимание на состояние своих ног.
Для того чтобы сохранить обувь, носки, портянки сухими, можно из подручного материала изготовить бахилы (обмотать ноги куском свободной ткани и т. п.). Оставшийся материал используйте для утепления одежды и защиты лица от ветра.

Сопротивляемость низким температурам в немалой степени зависит от психического состояния человека. Например, чувство страха многократно сокращает срок выживания человека даже при температурах, близких к нулю. Паническая боязнь замерзнуть способствует замерзанию. И, напротив, психологическая установка — «Я не боюсь холода. Я имею реальные возможности защитить себя от его воздействия» — заметно увеличивает срок выживания, позволяет разумно распределять силы и время.

Переутомление — неизбежный спутник аварийной ситуации, следствие постоянного физического и психического напряжения.
Во время ЧС человек вынужден строить убежище, добывать пищу, заготовлять дрова для костров, производить множество других необходимых работ, сопряженных с огромными энергозатратами.
Одновременно человек может испытывать голод и жажду, страдать от хронического недосыпания, неблагоприятных климатических факторов, чувства страха и других стрессов.

В случаях резкого физического или психического перенапряжения переутомление появляется в необычайно короткие сроки. Но чаще всего переутомление сопутствует долговременному выживанию, когда сумма неблагоприятных факторов (непрерывный труд, недоедание, недосыпание, психическая напряженность и др.), постепенно накапливаясь, изматывает человека физически и морально.

С помощью полноценного отдыха, питания, сна восстановить силы можно в течение нескольких дней, но аварийная ситуация таких возможностей не дает. Переутомление уси­ливает воздействие на человека неблагоприятных погодных факторов, различных болезней. Так, в первые часы после аварии мороз -15 °С переносится значительно легче, чем спустя несколько суток — температуры, близкие к нулю.

Переутомление значительно снижает работоспособность и двигательную активность, ослабляет волю. Даже при незначительной нагрузке человек может ощущать слабость,
дрожь в ногах, шум в ушах, головокружение, тошноту; ему трудно сосредоточиться на каком-либо предмете или мысли, внимание его рассеянно, действия зачастую нелогичны.

В состоянии переутомления замедляется скорость реакций, в том числе и защитных. В ситуации, где здоровый человек вовремя среагирует на опасность, например отскочит от падающего камня, значительно уставший человек запоздает на несколько мгновений.(продолжение на стр.2, смотрите под блоком — похожие статьи)

Что делать, если попал в зыбучие пески  

5 лайфхаков выживания, которые не помешает знать каждому

Зыбучие пески могут быть губительным для многих животных и даже людей. Но всё не настолько обречённо-драматично, как показывают в голливудских фильмах. Шанс уйти в «омут» с головой не настолько велик. А потому первое, что нужно сделать – успокоиться. Как бы парадоксально это не звучало. Вместо того, чтобы барахтаться, постарайтесь аккуратно и медленно подтянуть обе ноги к поверхности. Как только вы примите горизонтальное положение (на спине или животе) – плывите к «берегу». Выплывете.

Что делать в случае захоронения заживо 

5 лайфхаков выживания, которые не помешает знать каждому

Дурной сон многих людей и реальный кошмар немногочисленных летаргиков. Хорошая новость: выбраться из захоронения можно. Во-первых, опять же, успокойтесь. Кислорода в ящике – часа на 3. Так что тратить драгоценный О2 на крики бессмысленно. Во-вторых, снимите рубашку и обвяжите голову и лицо, дабы защититься от грязи и занос, которых скоро будет много. Теперь ногой начинайте выбивать крышку. Бить нужно, пока не треснет.

После этого начнёт сыпаться земля – её следует укладывать вокруг ног. Затем нужно сесть и продолжать проталкивать землю в гроб. После – встать и прокапывать путь на волю. 

Как отыскать воду в лесу или пустыне

 

5 лайфхаков выживания, которые не помешает знать каждому

Включайте наблюдательность: такие растения, как ясень, ива или сикомор (да и любые крупные растения в принципе, если речь идёт о пустыне) сигнализируют о присутствии подземного источника воды. Так же, как и слегка влажный песок. Начинайте копать – если вам повезёт, то от воды вас отделяет буквально сантиметров 30.

Ещё один способ – наблюдать за насекомыми (включая комаров). Есть шанс, что они так же направляются в сторону водопоя.

Что делать во время землетрясения 

5 лайфхаков выживания, которые не помешает знать каждому

В идеале – быть как можно дальше от высоток и линий электропередач. В реальности, скорее всего, вы будете в здании. В этом случае займите наиболее безопасные места в помещении. Это проемы несущих капитальных стен (необходимо заранее уточнить, какие стены в вашей квартире являются капитальными, и помнить об этом).

Можно лечь в ванну (при падении плита задержится на стенках ванны) или укрыться под крепкими столами, кроватями, способными выдержать вес тяжелых предметов. Главная опасность во время разрушительного землетрясения исходит от падения внутренних стен, потолков, люстр.

Однозначно отойдите подальше от окон и тяжелых предметов. Не выходите на балкон.

Как пережить атаку медведя 

Чтобы пережить атаку медведя, её нужно избежать. Уж поверьте. Не всем быть Лео Дикаприо. А самый простой способ это сделать – оказавшись в лесу, вести себя, как можно громче: громко разговаривать, шуметь, хрустеть ветками, а то и вовсе использовать свисток или манок.

И не забыть ещё дома положить в карман перцовый баллончик. 

6. Как сделать морскую воду пресной с помощью подручных средств

Жизнь может преподносить немало сюрпризов. И не всегда приятных. Надеемся, вам не придётся застрять на необитаемом острове или посреди африканской пустыни без доступа к питьевой воде. Но, всё же, советуем узнать, как опреснить морскую воду с помощью подручных средств. Вдруг пригодится? 

Как сделать морскую воду пресной с помощью подручных средств

Метод, описанный ниже, пользуется большой популярностью среди поклонников лайфхаков для выживания. И не зря: процесс прост, требует не так много «инвентаря» и относительно немного времени. Если начать процесс дистилляции на рассвете, уже к полудню морская вода станет пригодной для питья.

Чтобы опреснить морскую воду и сделать её питьевой, вам понадобятся: 

Как сделать морскую воду пресной с помощью подручных средств
1. Ведро, миска или кастрюля;

2. Тёмная ёмкость (чёрный цвет эффективнее притягивает солнечное тепло и нагревается);
3. Стакан или пластиковая бутылка без горла;
4. Плёнка, полиэтиленовый пакет или крышка;
5. Солнечный свет 

Оказание первой помощи

Умение оказать первую помощь применимо не только в природе, но и в обычной жизни. Ведь довольно часто случается так, что пострадавшим людям требуется срочная медицинская помощь, но оказать её некому. Ведь скорой помощи нужно время, чтобы добраться до места. Человек, обладающий навыками оказания первой помощи, может спасти пострадавшего, как минимум, помогая ему дожить до приезда врачей.
— Искусственное дыхание.
— Наружный массаж сердца.
— Остановка кровотечения из раны.
— Помощь при переломах.

А вот оставшись наедине с природой, и получив какую-нибудь травму, надеяться на приезд врачей не стоит. И тут умение оказать себе помощь самостоятельно неоценимо.

Ориентирование

Ориентирование на местности не является обязательным условием для выживания. Но иногда это всё же может оказаться решающим фактором. Например, если вы заблудились и вам необходимо найти выход из дремучего леса. Да, вы можете не знать, в какой стороне он находится, зато, умея определять стороны света, вы можете постоянно двигаться в одном направлении. В таком случае, рано или поздно вы выберитесь из леса.
— Определение сторон света по небесным объектам.
— Определение сторон света по мху и лишайнику.

Ориентирование без компаса.

В лесу, я чувствую направление, по которому иду. Обычно, на всякий случай, когда ухожу на несколько часов, запоминаю, с какой стороны было солнце (если 5 часов и более, поправка на время будет довольно значительна). Для тех, кто мало бывает в лесу, особенно, если он незнаком, желательно точно знать стороны горизонта.

Поскольку мы живем в северном полушарии, буду рассказывать для него, если кто-то хочет отправиться путешествовать в южное-пускай напишет.

1. Солнце.

1.1 Воткните в землю палку вертикально. Отметьте конец тени от палки. Подождите минут 20 и снова отметьте положение конца тени. Соедините линией обе метки, она будет идти с Запада на Восток.

1.2 Направьте на солнце часовую стрелку. Биссектриса угла, образованного ею и 12 часовой отметкой, будет направлением Север-Юг, причем к солнцу ближе Юг. Я ношу часы фирмы Шарп с цифровой и аналоговой частью, в них есть приспособление, облегчающее такое ориентирование, они также не боятся погружения в воду. Видно, что японцы многое содрали с наших командирских, которые тоже хороши для этого.

1.3 Возможно, что путники найдут давно брошенные деревни, а возле них-кладбища. В нашей местности есть такой обычай: утром покойник, открывая глаза, должен видеть восход солнца и свой памятник. Вспомните, что Японию называют страной восходящего солнца; радиолюбители вспомнят, что московское время опережает гринвичское на 3(4) часа… Памятники ставят в ногах.

2. Звезды.

Думаю, что большую медведицу найдет каждый. Продлите дальнюю от ручки стенку ковша вверх примерно в 6 раз. Там будет только 1 яркая звезда-полярная (направление на Cевер).

3. Луна.

3.1 Вообразите линию, соединяющую рога и продлите ее до горизонта, там будет Юг.

3.2 Нужно иметь часы и следующую таблицу:

Направление на луну. Время Первая четверть Полнолуние Последняя четверть 18:00 Юг Восток 21:00 Юго-запад Юго-восток 00:00 Запад Юг Восток 03:00 Юго-запад Юго-восток 06:00 Запад Юг Естественно, что время на часах должно быть местное. Если месяц похож на букву «Р» без палочки-он растущий, если на букву «С»- старый.

4. Живые организмы.

Помните, что мхи и лишайники стремятся к Северу, все остальное-к Югу ( ориентироваться можно по пням, муравейникам, цветам…).

5. Преобладающие ветры.

Этот способ ориентирования полезен для тех, кто живет вблизи морей (муссоны) и в пустынях (пассаты), о направлении ветра можно судить по песчаным дюнам.

Если все-таки заблудились.

Рассмотрим самый плохой вариант, например вы в составе компании бухариков отправились в лес, на привале достали «пазыри» и злоупотребили. Такое, к сожалению, часто встречается. Потом забрели неизвестно куда, а, когда протрезвели, выяснилось, что никто не знает местность и не помнит, в каком направлении шли от станции.

Запомните очень простую истину — вокруг вас люди, которые при необходимости помогут. В европейской части страны, куда бы вы не пошли, в большинстве случаев наткнетесь на жилье не далее 10 км., а признаки, по которым его можно отыскать скорее всего попадутся значительно раньше. Таким образом, нужно идти в одном выбранном направлении.

Чтобы идти прямо, можно воспользоваться знаниями, полученными из моего прошлого письма. Можно попытаться определить направление на людей. Про приемник с магнитной антеной я уже писал. В основном придется полагаться на глаза и уши.

Хорошенько осмотрите окрестности, желательно, забравшись на дерево. Вы можете услышать шум шоссейных или железных дорог, сельскохозяйственной техники… Если не слышите, то попробуйте воспользоваться нехитрыми приспособлениями, позволяющими выиграть пару километров.

Если есть лист бумаги, сделайте рупор, прислоните к уху и повертитесь, держа его горизонтально узкой частью к уху и прислушиваясь к окружающей обстановке. Если есть бутылка, закопайте ее вертикально в землю, так, чтобы торчало только горлышко; прислоните к нему ухо. Когда выберете направление и пойдете по нему, обращайте внимание на любые дороги, ЛЭП, трубопроводы, реки (города и деревни часто строят по их берегам)…, то есть все то, что приведет вас к людям, а дальше «язык до Киева доведет».

Если вы блуждаете уже несколько дней и догадываетесь, что вас начали искать, то следует позаботиться об облегчении поисков. Подать сигнал спасателям проще всего с помощью костра (днем нужно стараться, чтобы он сильнее дымил, ночью-чтобы поярче горел). Хорошо, если вы найдете старую автопокрышку (наша родная природа сильно замусорена), дым от нее виден за несколько километров. Очень хорошую услугу может оказать СВ станция, зеркало (солнечные зайчики) и т. п.

Заключение

Выживание в природе является сложной наукой, включающей в себя множество различных аспектов. Изучив их все, можно научиться выживать даже в самых неблагоприятных условиях. Однако, справедливости ради стоит заметить, что обладание необходимыми знаниями не даёт абсолютной уверенности в благополучном исходе при попадании в сложную ситуацию. Очень многое зависит и от самого человека. А конкретнее, от его умения справляться с трудностями, от его психологической устойчивости. И чтобы иметь больше шансов на спасение, необходимо не только учиться различным вещам, а ещё и развивать свои личные качества.

Источники

  • https://avtonomsurvival.ru/vyzhivanie/osnovy-vyzhivaniya
  • https://mensby.com/technology/guns/6570-survival-in-combat
  • https://survinat.ru/2019/07/vyzhivanie-v-lesu-dikoj-prirody-sovety-hitrosti-i/
  • https://53.mchs.gov.ru/deyatelnost/poleznaya-informaciya/obshchie-pravila-vyzhivaniya-v-ekstremalnyh-situaciyah
  • https://nowifi.ru/vyzhivanie-v-dikoy-prirode/33-kak-vyzhit-v-dikoy-prirode-cheloveku.html
  • https://naturae.ru/vyzhivanie-v-prirode/
  • https://iz.ru/962873/elena-motrenko/zhizn-kak-chudo-kak-vyzhivaiut-v-ekstremalnykh-usloviiakh
  • http://www.neo-kids.ru/shkola-vyzhivaniya-osnovy-bezopasnosti-zhiznedeyatelnosti-vyzhivanie-v-usloviyax-avtonomnogo-sushhestvovaniya/
  • http://vichivisam.ru/?p=16282
  • https://www.webohrannik.ru/bezopasniotdix/priroda.html
  • https://fishki.net/anti/2020965-osnovy-vyzhivanija-v-uslovijah-boevyh-dejstvij.html

[свернуть]